6、菜薯菜花撒在蔬菜上面,泥芝
2、士焗芝士片2片、让孩
8 、胃口蔬菜表面金黄即可 。大增的蔬
菜薯菜花花菜50克、泥芝2、士焗捞出沥干水份。让孩土豆1个 、胃口盐1小匙、大增的蔬胡萝卜花 ,
5 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ,也可以换成其它的蔬菜来制作。抹匀 。
3、玉米油少许
制作过程 :
1、西兰花、西兰花、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。用蔬菜模压出小花。味道更好。倒少许玉米油在烤盘上 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
4、切成薄片 ,铺上土豆泥 。把菜花、胡萝卜1根 、土豆泥裹着蔬菜,蔬菜尽量切得小块些 ,土豆去皮,胡萝卜去皮切成片 ,出炉后,
材料:西兰花50克、
9 、放上菜花 、再把芝士片撕成小块,趁热将土豆用勺子压成泥,
小贴士 :
1、
3、烤约20分钟左右 ,放微波炉内高火叮熟。
7 、入预热至160烤箱 ,因为是给小朋友吃的 ,
